2020-04-04 眠れない 昨日は9時に寝たが、まったく寝付けない! ずっとうとうとしてた。 気づいたら4時! まだ早い。 もう少し寝ようとしたが、それでも眠れない。 結局起きることにした。 やっぱり昨日ビールの中ジョッキを飲んだのが悪かった。