最近、夕方にジョギングをして、1か月に80キロ走るノルマを達成しているが、 さすがに疲れてきた。 ジョギングが終わった後、風呂に入ると、グターとしてしまって、なんのやる気もしない! 仕事も料理も読書もできない。 無駄な時間だ。 ジョギングも、頑張…
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